반응형 과민성방광증상1 과민성 방광 의외로 모르는 증상과 치료방법 반갑습니다. 얼마 전에 라디오 건강프로에서 과민성방광에 대해 방송하는 것을 들었어요. 저도 자녀 두 명을 출산하고, 40대 초반이다 보니 세월의 흔적(?)으로 방광이 과민해지더라고요. 저 같은 경우에는 방금 화장실 볼일을 보았는데, 10분~30분도 채 안되어 다시 가고 싶은 느낌이라고 해야 하나요. 절박뇨가 있었어요. 유독 큰 볼일을 보고 난 뒤 절박뇨가 있었어요. 심리상태에 따라서 그런 것 같기도 해요. 불안하거나 하면 더 절박뇨가 있는 것 같았어요. 라디오에 출연하신 의사 선생님 말씀으로는 배뇨일지를 작성해보라고 하셨어요. 내가 소변 보는 시간을 체크하라고 하셨어요. 행동치료를 하신다고 했고요. 밤에 자기 전에 수분 섭취를 많이 하지 마라고 하셨습니다. 맵고 짠 음식, 단 과당 음료수, 카페인을 절제.. 2021. 8. 27. 이전 1 다음 반응형
