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삼계탕 황금레시피 끓이는 시간과 닭손질 알기 반갑습니다.네 식구의 건강한 먹거리를 위해 주부는 수고해야 합니다.삼계탕 재료로 영계 닭을 사 왔습니다. 두 마리가 한 팩에 포장되어 있습니다.예전에는 육계를 사 왔는데, 아무래도 영계가 닭이 더 부드럽습니다.삼계탕 황금레시피 끓이는 시간과 닭손질 삼계탕 닭 손질은 껍질을 가위로 잘라주어야 합니다. 꼬리 부분의 지방 많은 부분도 꼭 제거해 줍니다.​닭 다리와 날개 부분은 할 수 있는 데까지 하고 손이 많이 가서 놔둡니다. 닭 손질에만 15분은 걸렸습니다.​닭 내부에 손을 넣어 핏물을 꼼꼼히 제거해 줍니다. 의외로 핏덩어리가 남아있습니다.​집에 있는 재료로 삼계탕을 끓여 보았습니다. 대추, 인삼 없습니다.ㅜㅜ 찹쌀도 생략했습니다.​마늘은 얇게 편 썰어 놓습니다. 대파, 황기, 양파 준비해놓습니다.이 재료만.. 2024. 5. 28.
감사노트 day6 감사노트 day6아버지 산소 가서 감사합니다 잔디씨앗 뿌리고 내 역할 해서 감사합니다 복숭아밭 일 하고 내 역할 해서 감사합니다 기억나서 감사합니다 일용할 양식 주셨어 감사합니다 극심하게 피곤했는데 예수님 의지해서 감사합니다 씻을수 있었어 감사합니다 어머니 함께해서 감사합니다 아이들 처치해서 감사합니다 2024. 5. 25.
감사노트 day5 묵은지 등뼈찜 가족들이 잘 먹어서 감사합니다.남편 먼길 안전운전하고 와서 감사합니다.산책하고 자연 봐서 감사합니다.가족들 탈없이 무사귀환해서 감사합니다.구인회사 면접 연락와서 감사합니다.사회복지 쪽지시험 4과목 치러서 감사합니다. 2024. 5. 24.
걱정없이 자신감 키우기 자신감 키우기반갑습니다. 예전에 읽었던 책인데, 다시 곱씹어 보며 걱정없이 자신감 키우기 포스팅해봅니다.◈ 자신이 성공하는 모습을 영상으로 확실하게 그리고 그 영상이 지워지지 않도록 마음속에 확실하게 각인하라. ​상태가 비관적일지라도 언제나 마음속에는  '성공의 그림'을 그려라. → R=VD (실현=생생하게 꿈꾼다)◈ 자신의 능력에 대한 부정적이고 소극적인 생각이 마음에 떠오를 때에는, 언제든지 신중히 긍정적이고 적극적인 생각을 말하라. ​당신이 지금까지  부정적으로 말해 오던 모든 일에 대하여 긍정적으로 말하기를 연습하라.  ​"오늘은 아주 형편없는 날이 될 것 같아"라고 말하지  말라. 그 대신 "오늘은 참 좋은 날이 될 거야"라고 자신만만하게 말하라. "나는 그런 일에 자신이 없어"라고 말하지 말라.. 2024. 5. 23.
감사노트 day4 감사노트 day4교회공동체가 있었어 감사합니다.성부.성자.성령님 함께 하셨어 감사합니다.힘들어도 가족이 있어 감사합니다.맛있는 저녁 먹어서 감사합니다.아들 핸드폰 찾아서 감사합니다.머리 염색 잘해서 감사합니다.우연히 이전 직장동료 만나서 감사합니다.상추.배추 주셨어 감사합니다.건강해서 감사합니다.좋은 성경앱  알아 성경 들을수 있어 감사합니다.세상을 이미 이기신 예수님마태복음 16장18절내가 이 반석위에 내 교회를 세우리니 음부의 권세가 이기지 못하리라  아멘 2024. 5. 22.
재활용품 분리배출요령 제대로 알아보기 재활용품 분리배출요령반갑습니다. 다음세대에게 아름다운 환경을 물려주어야 하는데요. 오늘은 재활용품 분리배출요령 제대로 알아보려고 합니다.  재활용품을 효율적으로 분리 배출하는 방법에 대해 자세히 설명하겠습니다.플라스틱-PET 병 PET 병은 뚜껑을 제거하고 내용물을 비운 뒤, 물로 깨끗이 헹궈서 배출합니다. 라벨이 쉽게 제거된다면 떼어내고 배출합니다.-기타 플라스틱 플라스틱 비닐과 용기는 음식물이나 이물질을 완전히 제거한 후 배출합니다. 기름이나 음식물이 묻어 있는 비닐은 재활용이 불가능하므로 일반 쓰레기로 처리해야 합니다. 플라스틱 용기는 종류별로 구분하여 배출하는 것이 좋습니다. 종이-신문지, 종이 상자 신문지와 종이 상자는 다른 재료가 섞이지 않도록 깨끗하게 모아서 배출합니다. 종이 상자는 테이프나.. 2024. 5. 21.
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